Stärkt und dehnt Körper – Bewusster und klarer Geist – Erholen und regenerieren.
Achtsamkeit, Entspannung und Yoga in den Fit & Mindfull Sessions für weniger Stress und mehr Wohlbefinden.

Ab 11.September 2019 jeden MITTWOCH bei Saint Charles Complementary

07:30 Fit & Mindful Pocket (45 min)
08:30 Fit & Mindful Session Original (75 min)
10:00 Fit & Mindful Best Age 60+ […]