Aktive Meditationen haben ihren Anfang in den 70iger Jahren. Die meisten katharsischen (reinigenden) Meditationen wurden von Rajneesh Chandra Mohan Jain, Professor der Philosophie, bekannt unter dem Namen OSHO, speziell für den westlichen Menschen entwickelt. Hintergrund dieser Bewegungsmeditationen ist, dass wir westlichen Menschen kaum fähig sind über einen längeren Zeitraum ruhig zu sitzen bzw. zu meditieren. Viele von uns sind innerlich so gestresst, dass länger ruhig sein eher zur Qual wird, denn zur Entspannung führt. Das hat sich in der Zeit in der wir heute Leben noch verstärkt.

Aus diesem Grund wurden aktive Meditationen entwickelt, bei denen es darum geht, die inneren Schichten der Unruhe (innere Konflikte, Anspannung, Leistungsdruck) abzubauen um sich vom Ballast des Alltags zu befreien und zu den dahinter liegenden ruhigeren Ebenen zu gelangen. Dort erst ist Meditation bzw. Innenschau möglich.

Das Zentrum unserer Energie hat sich verlagert

Heutzutage hat sich das Zentrum unserer Energie von Herz und Bauch in das Gehirn verlagert. Dort versuchen wir zu Verstehen. Aber wenn das Verstehen lediglich verbal ist, nur intellektuell, verändert sich nichts, nichts wird transformiert. Es wird lediglich ein Anhäufen von Wissen. Das Zentrum, die Quelle unserer Energie, kann nicht durch eine systematische Methode zu Herz und Bauch transportiert werden, weil jede systematische Methode Gehirnarbeit ist. Durch systematische Methoden wird das Gehirn gestärkt, wird ihm wieder mehr Energie gegeben.

Es hilft aktive Meditationen zu benutzen, die hilfreich sind, unserer Energie vom Gehirn mehr in Richtung Herz und Bauch zu bringen. Somit bekommen wir mehr Kontakt und Gefühl zu unserer inneren wahren Natürlichkeit und zur Quelle unserer Energie. Diese Meditationen verwenden Willi und Eva Grasböck seit über 25 Jahren in unseren Seminaren sehr erfolgreich.

Organisatorisches und Anmeldung:

Termine und Beginn
Sonntag, 8. September 2019 und Sonntag, 6. Oktober 2019
10:00 bis 13:00 Uhr und 14:30 bis 17:30 Uhr

An jedem dieser Sonntage geht es darum je zwei verschiedene Meditationen kennen zu lernen. Jede Meditation ist mit einem Lebensthema verbunden, die Erkenntnisse für das eigene Leben freisetzt. In der Mittagszeit gibt es eine gesunde vegetarische Mahlzeit, zubereitet von Eva und Willi Grasböck

Maximale Teilnehmeranzahl: 10 Personen
Beitrag pro Sonntag: 80,- Euro

Ort und Anmeldung
Saint Charles Complementary, Gumpendorferstraße 22, 1060 Wien
seminar@vida-life.at

Über Willi und Eva Grasböck

Willi Grasböck ist konz. Lebens- und Sozialberater. Er hat fast 30ig Jahre seines Lebens körperorientierte Selbsterfahrungsseminare und Unternehmenstrainings in Österreich und Deutschland durchgeführt. Seit 2012 sind Willi und Eva mit ihrem umgebauten LKW in der Welt unterwegs. Seit 2019 leben sie halbjährig in Österreich und reisen sechs Monate im Wohnmobil durch Südamerika.

Eva Grasböck hat als ausgebildete Körpersprache- und Kommunikationstrainerin 2002 begonnen bei Willi zu arbeiten und begleitet seither alle Trainings im Bereich körperorientierte Selbsterfahrung. Seit 2019 bieten sie wieder ein Seminar zur körperorientierten Selbsterfahrung an.

Mehr über das neue Seminar auf www.vida-life.at, Mehr über die Reise auf www.reisemomente.at

Fotocredit: Doris Pesendorfer