Jeden Dienstag ruhiges Yin-Yoga mit ätherischen Ölen genießen.

Beim AROMA-YIN-YOGA verbindet Yogalehrerin Rita zwei ihrer Leidenschaften. YIN-YOGA und ÄTHERISCHE ÖLE. Yin-Yoga ist ganz ruhig und passiv, Stellungen werden lange gehalten, und die Wirkung auf tiefe Körperschichten und das Energiesystem ist deswegen besonders kraftvoll. Zusätzlich werden in den Einheiten ätherische Öle verwendet, die das Loslassen unterstützen und ganz und gar den Moment genießen lassen. Am Aroma-Yin-Yoga teilnehmen können sowohl Yoga-Anfänger als auch Fortgeschrittene.

TERMINE:

Ab November jeden Dienstag 19:00–20:30 Uhr

Die Garderoben öffnen 15 Minuten vor der Klasse. Matten, Decken und Kissen können kostenlos ausgeborgt werden. Bitte vor allem im Winter warme Kleidung (Sweater, Socken) mitbringen! Die Teilnehmerzahl ist auf max. 12 Personen limitiert. An Feiertagen findet die Klasse nicht statt.

ORT:

Saint Charles Complementary
Gumpendorfer Straße 22
1060 Wien

KOSTEN:

1 Teilnahme > EUR 19,–

5er Streifenkarte > EUR 90,-
10er Streifenkarte > EUR 170,-
(Die Streifenkarten können auch für die anderen offenen Klassen von Rita verwendet werden)

INFOS & ANMELDUNG:

https://www.studio-ich.at/aroma-yin-open-class/

KURSLEITUNG:

Rita Hofmeister ist Yoga-Lehrerin und Impuls-Master-Practitioner. In ihrem STUDIO ICH unterstützt sie Menschen dabei, Gewohnheiten und Muster zu durchbrechen, sich wohler in ihrem Körper zu fühlen und selbst aktiv etwas zur Verbesserung ihrer Gesundheit beizutragen. Abgesehen von Aroma-Yin-Yoga veranstaltet Sie jeden Mittwoch um 18:30 eine Hatha-Yoga-Open-Class, von Mai bis Oktober immer donnerstags um 7:00 WakeUp-Yoga mit Frühstück, und einmal im Monat am Samstag Yoga & Frühstück in der Saint Charles Complementary. Informationen unter www.studio-ich.at