Qigong For You | Warum Qigong für Sie gut sein kann
„Das ist doch das mit den silbernen Qigong Kugeln in den Händen, oder?“… werde ich oft gefragt, wenn ich sage, dass ich Qigong unterrichte. Nein, […]
Probiotika zur Stärkung des Immunsystems
Der Darm mit seiner riesigen Fläche gilt als das Zentrum des Immunsystems. Probiotika werden direkt über den Magen-Darm-Trakt aufgenommen. Sie sind eine Zubereitung lebensfähiger Mikroorganismen, […]
Wir sind Gesundheitsverbündete – Kurhaus Marienkron und Saint Charles
Die Kraft des Baumes kommt aus seinen Wurzeln. Die Kraft der Gesundheit aus dem Darm. Mit diesem Zugang hat sich das Traditionshaus Marienkron 2019 als […]
Saint Charles eröffnet Complements Berlin
Die Saint Charles Apotheke – mit ihrem ganzheitlichen Ansatz seit über 10 Jahren etabliert – hat im November Zuwachs bekommen. Ein Haus weiter, in der […]
Die Heilkraft der Bitterstoffe – Gesundheit beginnt mit einer guten Verdauung
„Was bitter im Mund, macht den Magen gesund.“
Ein bitteres (Geschmacks-)Erlebnis kann durchaus heilkräftige Veränderungen in Gang setzen. Denn Bitterstoffe fördern den gesamten Verdauungsprozess und beeinflussen […]
Raunächte – Richtig räuchern zwischen den Jahren
Die Raunächte, zwölf Nächte um Weihnachten bis zum Jahreswechsel, eignen sich besonders für eine Rückschau und gute Vorsätze. Eine reinigende Büro- und Wohnraumräucherung sollte in […]
Welche Öle Haut und Haar schön machen
Reine und hochwertige Pflanzenöle versorgen Gesicht und Körper mit wertvollen Nährstoffen, helfen der Haut bei der Regeneration und machen sie streichelzart. Auch für die Kopfhaut ist Öl […]
Pflegewunder Pflanzenöl: Haut und Haar pflegen mit Öl
Reine und hochwertige Pflanzenöle versorgen Gesicht und Körper mit wertvollen Nährstoffen, helfen der Haut bei der Regeneration und machen sie streichelzart. Auch für die Kopfhaut ist Öl […]
Wild Roots | Neue Naturkosmetikserie Right to the Roots
Bei der Naturkosmetiklinie Wild Roots setzen wir auf eine besonders beliebte und aromatische Pflanze – den Rosmarin. Als „Fürst der aromatischen Pflanzen“ bekannt, war das Kraut […]
Namasté – Saint Charles Aromatherapie Yoga-Öle
Seit Anfang 2018 gehört unser Saint Charles Yogamattenspray zum fixen Bestandteil des Saint Charles Sortiments. Wie kommt es, dass eine Apotheke Yoga Produkte entwickelt? Und wie […]
L-Lysin – Essenzielle Aminosäure gegen Lippenherpes
L-Lysin gehört zur Gruppe der essenziellen Aminosäuren – darunter versteht man jene Aminosäuren, die für uns lebenswichtig sind, der Körper aber nicht selbst herstellen kann. […]
Kräuter-Hydrolate selbst herstellen und destillieren
Bei Hydrolaten handelt es sich um Pflanzenwasser, Blütenwasser oder auch aromatisches Wasser. Rosenhydrolat ist wohl eines der bekanntesten Pflanzenwasser und sehr beliebt. Die Anerkennung des […]
Sonnenbrand Teil 2 – Können Hausmittel Abhilfe schaffen?
Im ersten Teil unserer Serie zum Thema Sonnenbrand sind wir auf die Hintergründe zur Entstehung von Sonnenbränden eingegangen. Im zweiten Teil wollen wir uns nun der […]
Sonnenbrand Teil 1 – Schutzreaktion der Haut und Behandlung
Ein Sonnenbrand ist eine sichtbare Entzündungsreaktion der Haut, die nach Einwirkung von Sonnenstrahlen, durch kurzwellige UVB-Strahlen, ausgelöst wird. Sie tritt dann auf, wenn die Haut einer […]
Entspannung für Körper, Geist und Seele | 10 Techniken zur Entspannung
Durch Stress wird unser Körper aktiv. Er gerät in eine Notsituation und schüttet dabei die Stresshormone Adrenalin, Dopamin und Cortisol aus. Die Folge: Das Immunsystem […]
Fünf natürliche Heilmittel als Last Minute Hilfe auf Reisen
Zur richtigen Urlaubsvorbereitung gehört auch eine gut bestückte Reiseapotheke. In unserem Blog-Beitrag „Checkliste Reiseapotheke“ haben wir für euch bereits eine ausführliche Liste aller Medikamente erstellt, die […]
Die Pechsalbe – Entzündungshemmendes Harz von Fichten
Harz, die Wunderwaffe der Natur, trägt viele heilende Wirkstoffe in sich und kann bei großen und kleinen Wunden eingesetzt werden. Die Zähe, klebrige Flüssigkeit tritt […]
Deodorants ohne Aluminium – Warum natürliche Deos?
Die regelmäßige Verwendung von Deo-Sticks, Deo-Rollern, Kristall-, Pump- oder Aerosol-Sprayern gehört für viele zum Alltag. Herkömmliche Deos sind jedoch in Verruf geraten. Wir klären auf, […]
Saint Charles Sommer Apotheker Wermut Drinks
Gut Ding braucht Weile, dies gilt auch für so manche Inspiration. Seit neuestem lieben wir es Naturheilkunde in Form von Drinks erlebbar zu machen. Ein […]
Wie mache ich eine Kräutersalbe? Heilkräuter, Ausstattung und Know-How
Sei achtsam mit der Natur, aber auch mit dir selbst! Unsere Pharmazeutin Manuela beobachtet gerne die Natur und hat sich nach vielen Jahren der Beschäftigung mit Heilkräutern […]
Individuelles Hautcoaching – Wir geben Tipps zum „Glow-Teint“
Das Team der Saint Charles Cosmothecary achtet beim Hautcoaching auf die individuellen Hautbedürfnisse. Hautcoaching macht Sinn, um vor allem die aktuellen Hautbedürfnisse zu erkennen. Diese […]