Du bist gerade Mama geworden? Nimm dir Zeit ganz für dich: Dein Körper braucht diese Zeit um sich zu erholen und wieder Kraft zu schöpfen. Lerne einfache Übungen für das kleine tägliche Training mit oder ohne dein Baby. Im Anschluss lernst du von Irina Tragetechniken kennen und warum diese für die Bindung mit deinem Kind relevant sind.

Eine Einführung in Postnatales Yoga am Sonntag, 21. September 2019 von 14.00 – 16.30 Uhr

Wir praktizieren in der Kleingruppe (max.12 Frauen).
Kosten: freie Spende

Mehr Informationen: https://www.be-in-touch.at/prenatal-postnatal-yoga
Anmeldung: Mag. Barbara Probst, hello@be-in-touch.at, +43 650 3662331