Superfoods sind 100% Natur. Die Natur schenkt uns eine Vielzahl spannender Früchte und Pflanzen. Ob Moringa für den grünen Smoothie, Baobab zum Einrühren in Getränke, Maca als Zugabe zu Müslis und Porridges, Chía Samen für leckere Bowls oder Hanfprotein für gehaltvolle Proteinshakes – für jeden Geschmack ist etwas dabei. Superfoods lassen sich hervorragend mit heimischen Früchten und Gemüse kombinieren. Und wenn gerade einmal keine Saison für heimisches Obst ist, stellen Superfoods eine spannende Alternative als Zutat zu Smoothies, Müslis und Co dar.

Das Beste ist: Superfoods lassen sich vielseitig in die tägliche Nahrung integrieren. Man braucht dazu weder besondere Kochfähigkeiten noch muss einer bestimmten Diät oder Ernährungsform gefolgt werden. Sie lassen sich mit veganer Ernährung genauso kombinieren wie mit Paleo-Ernährung, Ayurveda Ernährung oder anderen Ernährungsformen.

Superfood Trinkpulver

Das junge Unternehmen Berlin Organics bietet ein breites Sortiment sorgfältig abgestimmter Superfood-Mischungen an. Sieben unterschiedliche Sorten Superfood-Mischungen wie zum Beispiel die Protein-Mischung “KRAFTPAKET” mit feinem Bio-Hanfprotein und Maca, oder die Superfood-Mischung “SCHUTZSCHILD” mit Traubenkernmehl, Baobab und Acerola. Alle Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Die Mischungen werden in Deutschland hergestellt und in akkreditierten Lebensmittellaboren geprüft.

Wir haben uns eine Superfood-Mischung von Berlin Organics ausgesucht und verraten ein einfaches Rezept für schnell und unkomplizierte Superfood Smoothies zum Selbermachen (© Berlin Organics/Scones&Berries).

Rezept: Power Smoothie „Kraftpaket“berlinorganics

Zutaten: 200 ml Wasser oder Reismilch, 1 Banane, 1 Apfel, 2 TL Superfood-Mischung „Kraftpaket“ (Saisonale Variante: Obst mit 2 Pflaumen, 1 Birne ersetzen)

Dieser Smoothie kommt hervorragend mit einfachen Fruchtsorten aus und wird damit zum Geschmackserlebnis. Mit Maca, dem südamerikanischen Kraftspender und den energiespendenden Chia−Samen steckt einiges im Kraftpaket. Dazu kommt Hanfprotein, welches besonders beliebt bei Kraftsportlern ist. Egal, ob zum Frühstück, nach dem Sport oder als aktives Mittel gegen das Mittagstief — der Smoothie bringt neue Energie für die nächsten Stunden und ist ein echtes Allround−Talent.

Die außergewöhnlichen Superfood Smoothie Pulver sind ab sofort im Saint Charles Onlineshop sowie in den Apotheken in Wien und Berlin erhältlich.