Stories

Detox | Apothekers A und O des Entgiftens

Mit dem herannahenden Frühling sehnen wir uns nach Neubeginn, Leichtigkeit und Entlastung. Nicht selten ist unser Organismus nach der langen Winterzeit energielos, müde und verlangt nach Reinigung und Klärung. Frühjahrsputz für unseren Körper – also Detox – ist angesagt!Detox ist...

Plastik(Detox) für den Körper

Die Fastenzeit ist für viele eine Zeit des bewussten Verzichts – sei es auf bestimmte Lebensmittel, Alkohol oder digitale Ablenkungen. Doch wie wäre es mit einem Detox, der nicht nur dem Körper, sondern auch der Umwelt guttut? Plastik ist allgegenwärtig...

Entdecke die modulare Gesichtspflege von Saint Charles

Deine Hautpflege sollte so individuell sein wie Du selbst. Mit unserer modularen Herbal Apothecary Facecare-Linie hast Du die Freiheit, Deine Pflegeroutine flexibel an die Bedürfnisse Deiner Haut anzupassen. Unsere Produkte sind minimalistisch und perfekt aufeinander abgestimmt, sodass Du Deine Routine...

Detox & Säure-Basen-Gleichgewicht - Altes Wissen, neue Erkenntnisse

„Der schnellste Weg zur Gesundheit ist die Entgiftung“ Paracelsus DETOX – ENTGIFTUNG – ENTSÄUERUNG – Ist kein Trend, sondern eine wissenschaftlich belegte Medizinlehre, die der Ursache von Krankheiten auf den Grund geht und langfristig Störungen in der Gesundheit beseitigt.Seit geraumer...

Ölziehen mit Mundziehöl – Die ayurvedische Kur zur Entgiftung

Ölziehen ist im Trend - sollte aber deshalb nicht unterschätzt werden. Denn Ölziehen ist eine unkomplizierte Methode die zur täglichen Entgiftung beiträgt. In der ayurvedischen Tradition des Ölsaugens entgiftet „Ölziehen“ den gesamten Organismus. Die indische Heilkunst besagt, dass sich auf...

Birken Hydrolat – Wirkweise und Anwendung

Man erkennt sie an ihrem weißen Stamm: die Birke. Die medizinischen Kräfte, die man dem schmalen Baum in vergangenen Zeiten zusprach, sind heute in Vergessenheit geraten. Dabei ist das Birken Hydrolat gesund und kann für verschiedenste Beschwerden und Zwecke angewandt...

Selflove am Valentinstag: Warum Selbstliebe genauso wichtig ist wie romantische Liebe

Der Valentinstag steht traditionell im Zeichen der romantischen Liebe. Doch ebenso wichtig ist die Liebe zu uns selbst. Selbstliebe bildet die Grundlage für unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit. Sie ermöglicht es uns, Beziehungen zu anderen authentisch und erfüllend zu gestalten....

Welche Öle Haut und Haar schön machen

Reine und hochwertige Pflanzenöle versorgen Gesicht und Körper mit wertvollen Nährstoffen, helfen der Haut bei der Regeneration und machen sie geschmeidig. Auch für die Kopfhaut sind Pflanzenöle ein echter Geheimtipp. Aber welches Öl eignet sich am besten für meine Bedürfnisse? Im...

Die Rolle des Mikrobioms in der Frauengesundheit

Das Wohlbefinden von Frauen ist geprägt von einem feinen Zusammenspiel aus Hormonen, Darmflora und Lebensstil. Besonders in bestimmten Lebensphasen wie den Wechseljahren wird deutlich, wie stark Körper und Seele von dieser Balance abhängen. Ein spannendes Thema, das zunehmend in den...

Immunsystem stärken mit Cistus

Ein uraltes, unscheinbares griechisches Heilkraut, welches an den trockenen Hängen der griechischen Berge wächst, steht wieder hoch im Kurs. Seit jeher in der griechischen Volksheilkunde geschätzt, ist die Zistrose (Cistus incanus), auch Cistus genannt, als "Heilkraut für Körper, Geist und...

Weihrauch und die Kraft des Räucherns

Von Anfang Dezember bis Anfang Jänner befindet sich die Natur am tiefsten und dunkelsten Punkt des Jahres, bevor alles wieder von Neuem beginnt. In uns keimt das Bedürfnis, uns an die ruhende Natur anzupassen. Wir verspüren verstärkt die Sehnsucht nach...

Löwenzahn - Die Heilwirkung des Unkrauts

Kaum eine andere Pflanze wird so sehr unterschätzt und als gewöhnlich abgetan wie der Löwenzahn. Völlig zu Unrecht, denn der auf allen Kontinenten verbreitete Korbblütler gilt heute als eine der wichtigsten Entgiftungspflanzen. Die Tatsache, dass er überall zu finden ist,...

Die Heilkraft der Bitterstoffe - Gesundheit beginnt mit einer guten Verdauung

„Was bitter im Mund, macht den Magen gesund.“ Ein bitteres (Geschmacks-)Erlebnis kann durchaus heilkräftige Veränderungen in Gang setzen. Denn Bitterstoffe fördern den gesamten Verdauungsprozess und beeinflussen auf diese Weise auch alle anderen Körperfunktionen. Erst wenn die Verdauung optimal funktioniert, kann...

Geschenkefinder: Finde das perfekte Geschenk

Weihnachten steht vor der Tür – die perfekte Zeit, um Deinen Liebsten etwas Besonderes zu schenken. Mit den hochwertigen Geschenksets von Saint Charles Apothecary findest Du das ideale Weihnachtsgeschenk für jeden Persönlichkeitstyp – von luxuriösen Pflegesets über entspannende Wellness-Pakete bis...

Why You Should Fall in Love with Your Morning Routine

  Rituale sind ein wertvoller Bestandteil unseres Alltags, der oft unterschätzt wird. Sie helfen Dir, Halt zu finden, sorgen für innere Balance und unterstützen Dein Wohlbefinden. In einer Welt voller Hektik bieten Rituale Orientierung und schaffen Momente der Achtsamkeit, die...

10 Inspirationen für ein wohltuendes neues Jahr - Teil 1

Ein neues Jahr beginnt! Der Jahresbeginn ist die perfekte Zeit, sich auf persönliche Ziele zu konzentrieren, er lädt uns ein, innezuhalten, über das Vergangene nachzudenken und neue Pläne zu schmieden. Denn, wie ein weises Sprichwort sagt "Ganz gleich, wie beschwerlich...

Hygge - Das Lebensgefühl der Gemütlichkeit

Hygge ist mehr als nur ein Wort – es ist ein Lebensgefühl, das Gemütlichkeit und Wohlbefinden verkörpert. Besonders in der kühlen Herbstzeit, wenn die Tage kürzer und die Abende länger werden, sehnen sich viele von uns nach einem behaglichen Zuhause...

Jodmangel: Die unterschätzte Gefahr für die Gesundheit

Jodmangel ist ein Gesundheitsproblem, das häufig unterschätzt wird. Jod ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das vor allem für die Funktion der Schilddrüse essenziell ist. Viele Menschen nehmen jedoch unbewusst zu wenig zu sich, was zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen kann. In diesem Beitrag...

Probiotika zur Stärkung des Immunsystems

Der Darm mit seiner riesigen Fläche gilt als das Zentrum des Immunsystems. Probiotika werden direkt über den Magen-Darm-Trakt aufgenommen. Sie sind eine Zubereitung lebensfähiger Mikroorganismen, die wenn in ausreichenden Mengen aufgenommen, einen gesundheitsfördernden Einfluss auf den Wirtsorganismus haben. Unsere Nährstoff-Expertin...

Vitamin D Mangel erkennen und beheben

Vitamin D ist vielen als das „Knochenstärker-Vitamin“ bekannt. Jedoch hat dieses einzigartige Vitamin viel mehr zu bieten als man auf den ersten Blick denkt. So hat es weitreichende Auswirkungen auf Stoffwechselprozesse im Darm, Gehirn, Herz, Haut und Lymphozyten. Fest steht...

Ein neues Kapitel in den Beelitzer Heilstätten: Saint Charles und die Heilstätte am Wasserturm

Mit der Heilstätte am Wasserturm in den historischen Beelitzer Heilstätten eröffnet Saint Charles Berlin ein neues Kapitel. Neben der Saint Charles Apotheke in Berlin findet man nun eine Erweiterung des Angebots in den sanften Wäldern Brandenburgs. Hier, wo einst Patienten...