Stories

Saint Charles im Alpin Resort Sacher Seefeld-Tirol

Das vielfach ausgezeichnete Alpin Resort Sacher Seefeld-Tirol (vormals Astoria) in Seefeld ist auf 1200 Meter nicht nur das am höchsten gelegene Sacher, es setzt nun auch deutliche Standards in der Resort Hotellerie. In Kooperation mit Saint Charles bietet das Fünf-Sterne-Superior Resort den Gästen...

Happy Mind – Happy Office: Tipps für einen entspannten Arbeitsalltag

Die meiste Zeit des Tages verbringen wir am Arbeits- oder Lernplatz. Oft fühlen wir uns nach einem Arbeits- oder Lerntag ausgelaugt und müssen unsere Energiespeicher wieder auffüllen. Mit unseren Tipps wollen wir Ihnen Anregungen geben, wie Sie Ihren (Home) Office...

Verspannungen lösen: Einfache Tipps fürs Home-Office

Marie Orsini Rosenberg gibt in unserer Saint Charles Complementary Stunden zur Alexandertechnik. Im Rahmen dieser Technik wird die Selbstwahrnehmung verfeinert, man lernt mit Anspannung & Stress leichter zurechtkommen sowie zu einer ausgeglichenen Körperhaltung zu finden. Die Alexandertechnik hilft aber auch...

Entspannung für Körper, Geist und Seele | 10 Techniken zur Entspannung

Durch Stress wird unser Körper aktiv. Er gerät in eine Notsituation und schüttet dabei die Stresshormone Adrenalin, Dopamin und Cortisol aus. Die Folge: Das Immunsystem wird geschwächt. Um das zu verhindern ist es wichtig den richtigen Ausgleich zwischen Stress- und...

Natürlicher Sonnenschutz

In den vergangenen Jahrzehnten wurde rund um Nutzen und Schaden der Sonnenstrahlung für unsere Gesundheit intensiv geforscht. Was oft vergessen wird: durch maßvolles Sonnenbaden und das dadurch produzierte Vitamin D halten sich unsere Immunzellen optimal fit für die Abwehraufgaben. Lichtschutzmittel...

Soul Splash | Eau d´Energie by Paul Divjak

Naturreine Belebung für Körper, Geist und Sinne mit der Reduktion auf das Wesentliche. So lautete das künstlerische Credo von Paul Divjak bei der Komposition des Duftelixiers SOUL SPLASH. Die Rezeptur? Die wurde natürlich ganz im Sinne der Saint Charles Philosophie –...

Naturkosmetik Haarpflege gegen trockenes Haar im Sommer

Sonne, Sand, Salz- oder Chlorwasser beanspruchen Kopfhaut und Haare stark und machen das Haar trocken, brüchig und spröde. Gegen diese Strapazen helfen: Biologische Haarpflegeprodukte und Extra-Pflege bis in die Haarspitzen. Wir empfehlen die Lindengloss Linie von "Less is More", die dank...

Post von Saint Charles

Wir verzichten bei allen Saint Charles Produkten auf Überkartons und schonen dabei nicht nur die Umwelt. Denn die Praxis zeigt uns Tag für Tag, dass eine minimalistische, aber hochwertige Verpackung mit Braun- oder Violettglas, auch ohne Überkarton möglich ist und...

Gastritis: Symptome und was man dagegen tun kann

Ein schmerzendes Gefühl im Oberbauch ist ein erstes Indiz für eine Magenschleimhautentzündung, auch Gastritis genannt. Die Symptome sind jedoch breit gefächert. Wir haben sie zusammengefasst und geben Tipps, was man dagegen tun kann. Was ist eine Gastritis genau? Unter Gastritis...

Vitamin B12 - Alles über Lebensmittel, Mangel & Co

Vitamin B12 ist ein wichtiges Vitamin für Blut, Herz, Gehirn, Nerven und wesentlich an verschiedenen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt. In Deutschland sind bis zu 25 Prozent der Männer und bis zu 50 Prozent der Frauen von einem B12 Mangel betroffen....