Stories

Die Heilkraft der Bitterstoffe - Gesundheit beginnt mit einer guten Verdauung

„Was bitter im Mund, macht den Magen gesund.“ Ein bitteres (Geschmacks-)Erlebnis kann durchaus heilkräftige Veränderungen in Gang setzen. Denn Bitterstoffe fördern den gesamten Verdauungsprozess und beeinflussen auf diese Weise auch alle anderen Körperfunktionen. Erst wenn die Verdauung optimal funktioniert, kann...

Entdecke die modulare Gesichtspflege von Saint Charles

Deine Hautpflege sollte so individuell sein wie Du selbst. Mit unserer modularen Herbal Apothecary Facecare-Linie hast Du die Freiheit, Deine Pflegeroutine flexibel an die Bedürfnisse Deiner Haut anzupassen. Unsere Produkte sind minimalistisch und perfekt aufeinander abgestimmt, sodass Du Deine Routine...

Detox & Säure-Basen-Gleichgewicht - Altes Wissen, neue Erkenntnisse

„Der schnellste Weg zur Gesundheit ist die Entgiftung“ Paracelsus DETOX – ENTGIFTUNG – ENTSÄUERUNG – Ist kein Trend, sondern eine wissenschaftlich belegte Medizinlehre, die der Ursache von Krankheiten auf den Grund geht und langfristig Störungen in der Gesundheit beseitigt.Seit geraumer...

Birken Hydrolat – Wirkweise und Anwendung

Man erkennt sie an ihrem weißen Stamm: die Birke. Die medizinischen Kräfte, die man dem schmalen Baum in vergangenen Zeiten zusprach, sind heute in Vergessenheit geraten. Dabei ist das Birken Hydrolat gesund und kann für verschiedenste Beschwerden und Zwecke angewandt...

Selflove am Valentinstag: Warum Selbstliebe genauso wichtig ist wie romantische Liebe

Der Valentinstag steht traditionell im Zeichen der romantischen Liebe. Doch ebenso wichtig ist die Liebe zu uns selbst. Selbstliebe bildet die Grundlage für unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit. Sie ermöglicht es uns, Beziehungen zu anderen authentisch und erfüllend zu gestalten....

Welche Öle Haut und Haar schön machen

Reine und hochwertige Pflanzenöle versorgen Gesicht und Körper mit wertvollen Nährstoffen, helfen der Haut bei der Regeneration und machen sie geschmeidig. Auch für die Kopfhaut sind Pflanzenöle ein echter Geheimtipp. Aber welches Öl eignet sich am besten für meine Bedürfnisse? Im...

Immunsystem stärken mit Cistus

Ein uraltes, unscheinbares griechisches Heilkraut, welches an den trockenen Hängen der griechischen Berge wächst, steht wieder hoch im Kurs. Seit jeher in der griechischen Volksheilkunde geschätzt, ist die Zistrose (Cistus incanus), auch Cistus genannt, als "Heilkraut für Körper, Geist und...

Weihrauch und die Kraft des Räucherns

Von Anfang Dezember bis Anfang Jänner befindet sich die Natur am tiefsten und dunkelsten Punkt des Jahres, bevor alles wieder von Neuem beginnt. In uns keimt das Bedürfnis, uns an die ruhende Natur anzupassen. Wir verspüren verstärkt die Sehnsucht nach...

Löwenzahn - Die Heilwirkung des Unkrauts

Kaum eine andere Pflanze wird so sehr unterschätzt und als gewöhnlich abgetan wie der Löwenzahn. Völlig zu Unrecht, denn der auf allen Kontinenten verbreitete Korbblütler gilt heute als eine der wichtigsten Entgiftungspflanzen. Die Tatsache, dass er überall zu finden ist,...

Geschenkefinder: Finde das perfekte Geschenk

Weihnachten steht vor der Tür – die perfekte Zeit, um Deinen Liebsten etwas Besonderes zu schenken. Mit den hochwertigen Geschenksets von Saint Charles Apothecary findest Du das ideale Weihnachtsgeschenk für jeden Persönlichkeitstyp – von luxuriösen Pflegesets über entspannende Wellness-Pakete bis...

Why You Should Fall in Love with Your Morning Routine

  Rituale sind ein wertvoller Bestandteil unseres Alltags, der oft unterschätzt wird. Sie helfen Dir, Halt zu finden, sorgen für innere Balance und unterstützen Dein Wohlbefinden. In einer Welt voller Hektik bieten Rituale Orientierung und schaffen Momente der Achtsamkeit, die...

10 Inspirationen für ein wohltuendes neues Jahr - Teil 1

Ein neues Jahr beginnt! Der Jahresbeginn ist die perfekte Zeit, sich auf persönliche Ziele zu konzentrieren, er lädt uns ein, innezuhalten, über das Vergangene nachzudenken und neue Pläne zu schmieden. Denn, wie ein weises Sprichwort sagt "Ganz gleich, wie beschwerlich...

Hygge - Das Lebensgefühl der Gemütlichkeit

Hygge ist mehr als nur ein Wort – es ist ein Lebensgefühl, das Gemütlichkeit und Wohlbefinden verkörpert. Besonders in der kühlen Herbstzeit, wenn die Tage kürzer und die Abende länger werden, sehnen sich viele von uns nach einem behaglichen Zuhause...

Jodmangel: Die unterschätzte Gefahr für die Gesundheit

Jodmangel ist ein Gesundheitsproblem, das häufig unterschätzt wird. Jod ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das vor allem für die Funktion der Schilddrüse essenziell ist. Viele Menschen nehmen jedoch unbewusst zu wenig zu sich, was zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen kann. In diesem Beitrag...

Probiotika zur Stärkung des Immunsystems

Der Darm mit seiner riesigen Fläche gilt als das Zentrum des Immunsystems. Probiotika werden direkt über den Magen-Darm-Trakt aufgenommen. Sie sind eine Zubereitung lebensfähiger Mikroorganismen, die wenn in ausreichenden Mengen aufgenommen, einen gesundheitsfördernden Einfluss auf den Wirtsorganismus haben. Unsere Nährstoff-Expertin...

Vitamin D Mangel erkennen und beheben

Vitamin D ist vielen als das „Knochenstärker-Vitamin“ bekannt. Jedoch hat dieses einzigartige Vitamin viel mehr zu bieten als man auf den ersten Blick denkt. So hat es weitreichende Auswirkungen auf Stoffwechselprozesse im Darm, Gehirn, Herz, Haut und Lymphozyten. Fest steht...

Ein neues Kapitel in den Beelitzer Heilstätten: Saint Charles und die Heilstätte am Wasserturm

Mit der Heilstätte am Wasserturm in den historischen Beelitzer Heilstätten eröffnet Saint Charles Berlin ein neues Kapitel. Neben der Saint Charles Apotheke in Berlin findet man nun eine Erweiterung des Angebots in den sanften Wäldern Brandenburgs. Hier, wo einst Patienten...

Verspannungen lösen: Einfache Tipps fürs Home-Office

Marie Orsini Rosenberg gibt in unserer Saint Charles Complementary Stunden zur Alexandertechnik. Im Rahmen dieser Technik wird die Selbstwahrnehmung verfeinert, man lernt mit Anspannung & Stress leichter zurechtkommen sowie zu einer ausgeglichenen Körperhaltung zu finden. Die Alexandertechnik hilft aber auch...

Wie können wir unser Mikrobiom stärken?

Die beste Voraussetzung für Gesundheit ist eine intakte Darmflora. Ist diese durch Krankheiten, Medikamente (wie z. B. Antibiotika), Stress, Schlafmangel oder eine falsche Ernährungsweise aus dem Gleichgewicht geraten, leiden wir unter Müdigkeit und Erschöpfung, Verdauungsbeschwerden, Bauchweh und vermehrten Infekten. Sogar...

Sonnenallergie: Schutz und Behandlungstipps aus der Apotheke

Sonnenallergie, auch polymorphe Lichtdermatose genannt, ist eine häufige Hautreaktion, die durch Sonnenstrahlen ausgelöst wird. Diese Reaktion kann von leichten Rötungen bis hin zu juckenden Bläschen und Schwellungen reichen. Unsere PharmazeutInnen geben in diesem Blog-Beitrag wertvolle Tipps und Produktempfehlungen, wie Sie diese...

Saint Charles goes Bayerische Staatsoper München

Saint Charles verkündet stolz eine außergewöhnliche Kooperation mit der Bayerischen Staatsoper in München. Gemeinsam wurde eine Duftkomposition erschaffen, welche die charakteristischen Aromen des renommierten Nationaltheaters einfängt. Das Produkt dieser Zusammenarbeit ist die Seife SOAPOPERA, die ab sofort in den Waschräumen der...