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Der Saint Charles Vitamin B-Komplex enthält acht wichtige B-Vitamine, die an vielen Prozessen in unserem Körper beteiligt sind. Darüber hinaus spielen B-Vitamine eine Schlüsselrolle im Zuge des Kohlenhydrat-, Eiweiß- und Fettstoffwechsels und vergewissern hierzu, dass ebendiese Makronährstoffe bestens verstoffwechselt werden.
Vitamin B5 spielt eine wichtige Rolle für ein gesundes Nervensystem und unterstützt die Energiegewinnung. Die weiteren Vitamine B2, B6, B12, Folat, Niacin und Pantothensäure tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung, sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Folsäure (Vitamin B9) unterstützt den Prozess der Zellteilung und Zellregeneration sowie die kognitive Leistungsfähigkeit.
Thiamin (Vitamin B1) ist ein essenzielles Stimmungsvitamin für die Funktion des Nervensystems.
Biotin, auch als Vitamin B7 bezeichnet, ist bekannt für seine positive Wirkung auf Haut, Haare und Nägel.
| Nährwertangaben | Pro Tagesdosis | % NRV* |
|---|---|---|
| Vitamin B1 | 100 mg | 9 |
| Vitamin B2 | 5 mg | 357 |
| R-5-P (aktiviertes Vitamin B2) | 10 mg | 714 |
| Niacin | 100 mg | 625 |
Inositolhexanicotinat (aktiviertes Niacin) | 10 mg | 63 |
| Pantothensäure | 100 mg | 1.667 |
| Vitamin B6 | 15 mg | 1071 |
| P-5-P (aktiviertes Vitamin B6) | 8 mg | |
| Biotin | 400 μg | 800 |
| 5-MTHF (aktivierte Folsäure) | 400 μg | 200 |
| Methylcobalamin (aktiviertes Vitamin B12) | 400 μg | 16.000 |
* NRV = % der Nährstoff-Referenzwerte (gemäß Verordnung (EG) Nr. 1169/2011)
